Din menta se folosesc frunzele. Acestea se recolteaza vara, cand planta infloreste ,iar aroma lor este foarte puternica. Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii. Uleiul esential se aplica extern.
Menta (mentha piperata) are proprietati digestive si atispastice datorate preponderent flavonoidelor si uleiului esential. De aceea, este administrata intern pentru tratarea problemelor precum aerofagia, digestia lenesa, eructatia persisntenta, flatulenta si secretia biliara inadecvata.
 |
| menta |
Un studiu clinic realizat in Taiwan in 1997 a verificat efectul carminativ al mentei, uleiul acesteia fiind eficient in calmarea crampelor intestinale la indivizi care sufereau de sindromul colonial iritabil SCI. In 2001, cercetatori americani au descoperit ca planta este benefica si in cazul copiilor suferinzi de SCI.
In doze mici, ea are efect sedativ, iar in doze mari efect tonic. Extern, uleiul esential de menta ajuta la calmarea iritatiilor pielii si a muscaturilor de insecte. In inhalatii, este util in tratarea racelilor si a gripei. Poate fi folosit si ca apa de gura pentru tratarea infectiilor orale. De asemenea se pare ca vindeca durerile de cap. In scop comercial, principala utilizare a mentei este aromarea gumei de mestecat.
 |
| ghiveci cu menta |
Menta se foloseste in tratamentul aerofagiei, digestiei lenese, eructatiei persistente, flatulentei si a problemelor secretiei biliare:
In tratamentul racelilor, infectiilor din sfera orala
In tratamentul afectiunilor pielii:
Utilizarea frunzelor, proaspete sau uscate, nu prezinta nici un risc. Totusi, uleiul esential trebuie administrat intern doar sub supraveghere medicala.
Uleiul de menta este contraindicat copiilor mici.
Menta nu se recomanda in sarcina si alaptare.
