Înainte de apariţia firmelor de cosmetice, femeile se îngrijeau cu produse pe care le obţineau din combinarea fructelor, a legumelor, a ceaiurilor şi florilor. În rândurile de mai jos îţi prezentăm câteva cosmetice naturale, accesibile oricărei femei, indiferent de statutul social. În definitiv, cu toate avem nevoie să ne simţim frumoase şi sănătoase!
Din coaja acestui fruct se obţine uleiul de lămâie. Are un parfum proaspăt şi un efect revigorător asupra corpului şi a sufletului. Merită pulverizat deasupra decolteului dimineaţa cu ajutorul unui spray, totodată având grijă să nu ajungă în ochi!
Portocalele
La fel ca şi lămâia, din coajă se obţine ulei de portocală, al cărui conţinut de vitamina C nu numai că te reîmprospătează dar creează şi o stare de bine. Din acest motiv se utilizează cu succes şi la producţia diferitelor geluri de duş. Înainte de o întâlnire, e cel mai eficient parfum fresh!
Trandafirii
Extrasul obţinut din petalele trandafirilor se utilizează la multe creme, fiind un calmant bun. Întăreşte şi apără pielea de eczeme şi o catifelează. După un duş, masează uşurel corpul cu o loţiune pe bază de ulei de trandafiri.
Ginko
Extrasul din frunza pomului Ginko apără organismul de radicalii liberi, întinde pielea, revigorează circulaţia sângelui, fiind folosit şi în produsele pentru tratarea celulitei. Aplică, pe zonele cu celulită, o cremă pe bază de Ginko în fiecare dimineaţă şi seară.
E cunoscut faptul că extrasul obţinut din florile de muşeţel este un calmant bun pentru piele, astfel fiind un îngrijitor ideal pentru pielea uscată pe timpul iernii!
Mierea
Conţine toate substanţele de care are nevoie pielea: vitamine, oligoelemente, bioacizi, enzime. Calmează, vindecă, îngrijeşte, apără organismul. Măştile şi cremele care conţin miere curăţă şi hidratează tenul, lăsându-vă pielea fermecătoare!
Lapte
Conţine substanţe minerale, acid lactic, zahăr, proteină, vitamine, oligoelemente. Baia făcută în lapte înfrumuseţează, deoarece laptele revigorează celulele din piele, întăreşte şi apără organismul.
Ceaiurile şi sănătatea...
Pe lângă o alimentaţie echilibrată, e indicat să-ţi schimbi obiceiul consumului de lichide. Consumă zilnic 5 ceşti de ceai de fructe (toarnă peste ceai apă fierbinte şi lasă să stea cca. 2 - 5 minute), 2 ceşti de ceai verde, jumătate de litru de zeamă de varză murată diluată şi 1 - 1,5 litri de apă. Zeama de varză murată puţin acrişoară încurajează digestia, scade pofta de mâncare, iar ceaiul verde determină ca celulele grase să cedeze grăsime. Ceaiul de fructe activează metabolismul, te scapă de stres şi îţi dă o stare de bine.
Baie de lapte şi machiajul cu miere
Deşi ultimele tendinţe în cosmetică oferă rezultate incredibile, de ce nu alegi să te alinţi cu metode naturale, cu lapte şi miere?
Încă din antichitate se cunoşteau beneficiile laptelui şi mierii asupra corpului. Prinţesele şi reginele ştiau că pielea devine moale, netedă şi curată datorită laptelui. Doamnele din vremurile de basm făceau baie în lapte de măgar şi foloseau măşti de miere pentru a-şi impresiona domnitorii. Şi Cleopatra ştia secretele frumuseţii feminine, ba chiar şi oamenii de ştiinţă au dovedit că laptele şi mierea nu sunt eficiente numai intern, ci înfrumuseţează şi pe exterior.
Laptele revigorează, îmbunătăţeşte aspectul tenului şi dă o stare de bine. O cană cu lapte natural conţine 2000 de substanţe nutritive, printre care grăsime lactică, proteină lactică, vitamine, substanţe minerale şi oligoelemente. Datorită conţinutului mare de glucoză şi fructoză, mierea reţine umiditatea, astfel previne uscarea pielii. Pe lângă toate acestea, mierea mai conţine proteine, care se fixează în structura pielii sub forma unui adeziv. Această dulceaţă delicioasă intensifică circulaţia sângelui şi netezeşte pielea.
Cu aceste două produse naturale de înfrumuseţare, pielea va deveni catifelată precum mătasea, chiar dacă nu faceţi baie în zeci de litri de lapte. Din fericire, industria cosmeticelor a avansat atât de mult încât regăsim laptele şi mierea în o mulţime de produse de îngrijire a tenului şi a corpului.
Sfat practic pentru îngrijirea tenului:
Poţi prepara acasă un elixir al frumuseţii, un bun antidot contra ridurilor, pentru a obţine un decolteu fermecător. Nu îţi trebuie altceva decât două linguri de brânză în amestec cu o lingură de miere, puţin încălzită. Aplică-l într-un strat gros şi lasă să-şi facă efectul, cca. jumătate de oră. Dacă doreşti să simţi efectul plăcut dat de lapte şi miere, atunci amestecă două linguri de miere, două linguri de ulei jojoba cu 1 litru de lapte călduţ şi toarnă-l în vană! Acum nu mai ai altceva de făcut decât să te bucuri de senzaţia plăcută a îmbăierii. Fii atentă însă ca apa să nu fie prea fierbinte. În caz contrar laptele se va brânzi, iar circulaţia sângelui va încetini.
Castraveţii hidratanţi
Bineînţeles că în afară de lapte şi miere, există o multitudine de produse ,,comestibile" pentru înfrumuseţare. Unul dintre acestea este tradiţionala mască de castraveţi. Zeama de castravete este bogată în substanţe nutritive, iar aplicată pe faţă are un efect revigorant. Aşa că dacă ai pielea uscată foloseşte mască de castraveţi! Răzuieşte castravetele şi adaugă la pasta obţinută puţin unt ori ulei de măsline. Dacă ai pielea grasă cu coşuri, adaugă la pastă câteva picături de lămâie şi drojdie!
Pentru a-ţi păstra frumuseţea, poţi utiliza şi coaja de la castravete, aceasta fiind foarte hidratantă şi calmantă pentru piele. Ambalează castravetele ras într-un prosop de bumbac subţire, şi pune-l în jurul gâtului pentru câteva minute. Acelaşi efect regenerator îl vei obţine şi dacă aplici felii de castraveţi pe pielea obosită cu riduri, dar şi dacă vei curăţa tenul cu vată îmbibată cu zeama de castravete!
Fructele cu boabe roşii sunt benefice ridurilor. După unele cercetări efectuate în SUA, stafidele şi prunele conţin foarte multe elemente, numite polifenoli, care reţin radicalii liberi, duşmanii agresivi ai celulelor, acceleratorul îmbătrânirii. În afară de aceste fructe, piersica, mango, căpşuna, morcovul, roşiile, spanacul şi cartofii au un conţinut mare de beta-caroten, previn îmbătrânirea corpului şi apără organismul de microelementele dăunătoare sănătăţii.
Importanţa unei circulaţii sănătoase:
E foarte importantă circulaţia sângelui pentru a păstra tinereţea organismului. În lipsa unei circulaţii eficiente substanţele nutritive ajung cu greutate la organe şi astfel se accelerează procesul de îmbătrânire. E un mare ajutor organismului şi consumul suficient de vitamina E, sub forma de seminţe de in, uleiuri vegetale, avocado, migdale şi diferite alune. Asemănător efect benefic au asupra circulaţiei sângelui şi flavonoidele găsite în zarzavaturi şi struguri.
Bunătăţi pentru îngrijirea părului
Conţinutul normal de apă al firelor de păr este de 10%, care însă se pierde foarte rapid la o solicitare intensă. Pentru a preveni acest lucru, se recomandă utilizarea produselor care conţin minerale marine şi alge. În acest fel poţi completa lipsa de apă, dar e bine să intervii la timp, înainte să constaţi degradarea totală a firului de păr!
Ulei de piersică pentru sănătatea părului!
Piersicile şi caisele, pe lângă faptul că sunt delicioase, sunt adevărate fructe magice! Mai ales dacă doreşti un păr sănătos şi strălucitor. Uleiul obţinut din sâmburele de piersică este foarte sănătos, deoarece tratează părul fără ca acesta să devină gras. Acest ulei este bogat în vitamina E, astfel apără pielea de arsurile solare în mod natural. Datorită acestor avantaje, vă recomandăm să încercaţi şampoanele şi produsele pentru îngrijirea părului care conţin extract de ulei obţinut din sâmburii de piersici. Sunt foarte utile mai ales pe timpul verii!
